В нашей стране всяческие торжества и праздники, как правило, сопровождаются бурным застольем. Как следствие, "перебравший" за столом человек на следующий день мучается от симптомов похмелья, которые приносят мало приятного. В такие моменты набирает актуальность вопрос - как избавить организм от остатков спиртного? Как быстро можно привести себя в порядок? К сожалению, мгновенного и безопасного избавления от похмелья не существует, но есть несколько проверенных способов, которые помогут облегчить состояние организма после "вчерашнего".

      Этиловый спирт выводится из организма главным образом благодаря работе печени. Именно печень при помощи ферментов трансформирует спиртное в ацетальдегид, который затем становится уксусной кислотой, а уже с ней способны справится почти все клетки. С какой скоростью можно вывести спирт из организма? Это напрямую зависит от состояния печени. Немножко быстрее у мужчин, немножко медленнее у женщин, но воздействовать каким-либо образом на этот процесс практически невозможно. Однако, далеко не весь выпитый алкоголь выводится через печень. Примерно треть (!) выпитого спиртного испаряется через кожу, а также почки и легкие. Этот процесс ускорить можно, причем, вполне простым способом: необходимо пить много жидкости. Кофе или чай не подойдут из-за содержащегося в них кофеина, который оказывает мощный эффект на и без того изнуренное пьянкой сердце. Зато вполне подойдут огуречный рассол, кефир, кисломолочные продукты. Соки цитрусовых обладают благотворным мочегонным эффектом, а также насыщают организм витаминами.

     Каждый видел рекламу таблеток от похмелья, однако, подобные медикаменты не обладают сильным эффектом. В одной таблетке такого рода содержится, как правило, смесь из лекарства от головной боли, каких-нибудь витаминов и отдушки, которая помогает заглушить перегар. Подобные препараты могут быть очень кстати при легком похмелье.
     Если есть необходимость привести себя в чувство перед рабочим днем или каким-либо мероприятием, а также в случае серьезной интоксикации организма такие таблетки не помогут. Если человек сильно страдает от последствий вчерашней пьянки, лучше всего воспользоваться услугами нарколога, который сможет как в клинике, так и дома, привести человека в чувство с помощью капельницы и специальных препаратов.
     На следующий день после пьянки следует сосредоточиться на здоровом питании, так как жирная или жареная пища могут нанести еще больший вред организму в подобном состоянии. "Опохмеляться" с помощью пива или водки не стоит, ведь это прямая дорога в алкоголики. Стоит выделить время для прогулки на свежем воздухе, а затем как следует выспаться.
     Старайтесь не допускать подобных инцидентов, ведь у вас может сформироваться алкогольная зависимость. Помните, что народные средства более подходят для молодых здоровых организмов, а если у человека "возраст", проблемы с давлением, не все в порядке с пищеварением или "пошаливает сердечко", то острый жирный суп или литры чая с лимоном, пара таблеток шипучего аспирина и обезболивающее, вряд ли чувствительно облегчат состояние а то и ухудшат его...